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Tutti la conosciamo e l’abbiamo sentita nominare… ma come mai è così importante?
La Vitamina C, nota anche come acido ascorbico, è una sostanza necessaria per la normale crescita e la salute di cellule e tessuti. Contrasta i i danni causati dai radicali liberi, considerati uno dei principali responsabili del processo di invecchiamento cellulare.
La Vitamina C ha diverse e importanti funzioni, tra cui:
- mantiene la normale funzionalità dei vasi sanguigni
- mantiene la salute di denti e gengive
- contribuisce alla formazione, crescita e riparazione del tessuto osseo
- mantiene la pelle sana
Purtroppo non è possibile immagazzinare la Vitamina C nell’organismo (viene eliminata facilmente attraverso le urine) e per averne sempre abbastanza a disposizione è necessario assumerla regolarmente con l’alimentazione.
Inoltre, gli integratori con Vitamina C possono venirci incontro e aiutarci ad avere sempre a disposizione questa importante Vitamina. Saremo lieti di mostrarti i diversi integratori a base di Vitamina C da integrare nella tua routine quotidiana.